Blog der Naturheilpraxis am Blücherplatz – Impulse für Gesundheit und seelische Balance
Willkommen im Blog meiner Praxis in Kiel. Hier teile ich Gedanken, Erfahrungen und Fachwissen rund um die Themen Naturheilkunde, Psychotherapie, Psychosomatik, Stressbewältigung und Darmgesundheit.
Während die Hauptseiten meiner Website Ihnen einen Überblick über meine Angebote geben, finden Sie im Blog vertiefende Artikel, praktische Tipps und persönliche Impulse.
Mein Ziel ist es, Ihnen verständlich zu zeigen, wie Körper und Seele zusammenwirken – und welche Wege es gibt, Gesundheit und innere Balance zu stärken.
Themenübersicht
Entdecken Sie die Themenwelten meines Blogs:
- Mikrobiom & Immunsystem – Darmgesundheit stärken, Abwehrkräfte unterstützen, innere Balance fördern:
Darmgesundheit und seelisches Gleichgewicht – warum unser Bauch mehr weiß, als wir denken
- Angst & Innere Bilder – emotionale Muster verstehen, innere Vorstellungen klären, Sicherheit zurückgewinnen:
Winter und Stimmung – innere Stabilität in der dunkleren Jahreszeit
Gedanken, Bilder und Gefühle - Verständnis durch innere Distanz.
- Stress & Resilienz – innere Stärke entwickeln, Belastungen regulieren, Gleichgewicht finden:
Digitale Balance – warum Pausen von Handy & Bildschirm heilsam sind
Stress und innere Balance – Körper und Psyche im Gleichgewicht
Ordnungstherapie – Rhythmus, Schlaf und Lebensführung als Schlüssel zur Gesundheit
- Körper‑Psyche‑Achse – psychosomatische Zusammenhänge erkennen, innere Konflikte lösen, Stabilität aufbauen:
Psychosomatische Erkenntnistherapie - wenn Schutz und Sehnsucht in Konflikt geraten